Op basis van HAPKIDO-technieken hebben we voor het zelfverdedigingsprogramma voor vrouwen nog meer praktische en effectieve technieken in echte situaties geselecteerd en op maat gemaakt

Zelfverdedigingsprogramma

Ons zelfverdedigingsprogramma biedt vrouwen de vaardigheden en zelfvertrouwen om zichzelf te verdedigen in verschillende situaties.

Ons zelfverdedigingsprogramma biedt een veilige en ondersteunende omgeving voor vrouwen om zichzelf te ontwikkelen en sterker te worden.

  • Opbouwen van zelfvertrouwen
  • Praktische en realistische technieken
  • Specifiek ontworpen voor vrouwen

Effectieve technieken

Leer effectieve technieken die specifiek zijn ontworpen voor vrouwen om zichzelf te beschermen en veilig te voelen.

Leer effectieve technieken van onze ervaren trainer die zich richten op empowerment en zelfbescherming voor vrouwen.

  • Veiligheid staat voorop
  • Persoonlijke begeleiding
  • Aanpasbaar aan individuele behoeften

Zelfbescherming

Ontdek hoe je jezelf kunt beschermen in potentieel gevaarlijke situaties met onze zelfbeschermingscursus.

Zelfbescherming is essentieel in de wereld van vandaag. Ontwikkel de vaardigheden en kennis om jezelf te beschermen in verschillende situaties.

  • Focus op preventie
  • Ontwikkeling van alertheid
  • Praktische toepassing van HAPKIDO technieken